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My Therapy Moment
Un espacio para empezar a hablar de eso que te está pasando
Contámelo a tu propio ritmo, por audio o texto. Vas a recibir una primera devolución profesional sin cargo.
Quién recibe tu mensaje
Lic. Cristian D. Olivé
Soy psicólogo clínico, graduado en la Universidad de Buenos Aires, y desde hace más de 11 años acompaño a personas adultas que atraviesan crisis personales, momentos de cambio, malestar emocional y procesos de búsqueda o transformación.
Trabajo desde una mirada integrativa, combinando escucha, reflexión y herramientas concretas según la historia, la sensibilidad y las necesidades de cada persona.
Conocé más sobre mi recorrido
Mi nombre es Cristian Olivé. Soy psicólogo clínico, graduado en la Universidad de Buenos Aires, y desde hace más de 11 años acompaño a personas adultas que atraviesan crisis personales, momentos de cambio, malestar emocional y procesos de búsqueda o transformación.
En mis comienzos me formé principalmente desde el psicoanálisis, y con el tiempo fui ampliando mi formación hacia otros enfoques y herramientas, entre ellos las terapias cognitivo-conductuales, la terapia de aceptación y compromiso, el mindfulness y la terapia humanista.
Mi manera de trabajar también está muy atravesada por mi propio recorrido de desarrollo personal. Desde hace más de 20 años vengo explorando distintas formas de autoconocimiento, procesos terapéuticos y experiencias de transformación, incluyendo trabajos vinculados a enteógenos y plantas maestras.
Todo esto fue llevando mi práctica hacia una mirada integrativa. No pienso la terapia como un espacio donde el profesional simplemente indica qué hacer, sino como un proceso de exploración conjunta en el que buscamos comprender qué está pasando, identificar patrones, ordenar lo que aparece y abrir nuevas posibilidades.
Cada persona trae su propia historia, sensibilidad y manera de entender el mundo. Por eso me interesa que el trabajo terapéutico pueda adaptarse a cada caso, combinando escucha, reflexión y herramientas concretas cuando resultan útiles.
Muchas veces poner en palabras lo que nos pasa ya empieza a producir algo: nos permite escucharnos de otra manera, descubrir conexiones que antes no veíamos y empezar a comprender ciertos mecanismos que nos dejan atrapados.
Una parte importante del trabajo tiene que ver justamente con eso: hacer visibles automatismos, pensamientos repetitivos, miedos, mandatos o interpretaciones que venimos arrastrando, para poder relacionarnos con ellos de una forma más consciente y flexible.
En My Therapy Moment, esta misma mirada se combina con una modalidad más flexible de contacto terapéutico, que permite expresarte por audio o texto y trabajar sobre lo que aparece en el momento en que necesitás ponerlo en palabras.
Mi objetivo es que este espacio pueda ayudarte a comprender mejor lo que estás atravesando, ordenar tu experiencia y empezar a construir nuevas formas de responder frente a aquello que hoy te genera malestar o te mantiene estancado.
Si querés, podés conocerme un poco más a través de este espacio y, cuando lo sientas, contarme qué te está pasando.
Cómo funciona
Cuatro pasos para empezar
Me contás lo que te pasa
Podés hacerlo por audio o texto, con tiempo para pensar y expresarte a tu manera.
Recibís una primera devolución sin cargo
Voy a leer o escuchar tu mensaje y enviarte una primera devolución dentro de un plazo aproximado de hasta 24 horas.
Después vemos si tiene sentido continuar
Luego de esa primera devolución, podemos evaluar sin compromiso si esta modalidad resulta adecuada para vos y si querés continuar con sesiones asincrónicas.
Preguntas frecuentes
Preguntas frecuentes
¿Quién escucha o lee mi mensaje?
“El mensaje está destinado al Lic. Cristian D. Olivé, psicólogo clínico con más de 11 años de experiencia. Podés conocer más sobre mi recorrido en la sección anterior o visitar mi sitio profesional.”
¿Cuándo recibo respuesta?
“La primera devolución se realiza dentro de un plazo aproximado de hasta 24 horas. Si después comenzamos un proceso de sesiones asincrónicas, las siguientes devoluciones se realizan dentro del encuadre y los plazos acordados, que pueden ser más amplios.”
¿Tiene algún costo?
“La primera devolución es sin cargo. Si después decidís continuar con sesiones asincrónicas, el valor es de ARS 30.000 por sesión individual o de ARS 25.000 por sesión al sostener una frecuencia semanal. Podés tomar esa decisión después de recibir la primera devolución.”
¿Cuánto dura cada sesión?
“Cada sesión contempla aproximadamente entre 50 y 60 minutos de trabajo terapéutico. En la plataforma vas a poder consultar el tiempo transcurrido de la sesión.”
¿Qué ocurre después de la primera devolución?
“Si ambos consideramos que esta modalidad puede ayudarte, podés continuar con sesiones asincrónicas. Vas a poder expresarte por audio o texto cuando lo necesites, cualquier día y a cualquier hora. La plataforma está disponible las 24 horas, los 7 días de la semana. Mis devoluciones se realizan en días hábiles y dentro de los plazos acordados.
También vas a contar con un espacio de notas privadas para registrar ideas, emociones o aspectos importantes de tu proceso.”
¿Sirve para una urgencia?
“No. My Therapy Moment no es un servicio de emergencias ni se monitorea permanentemente. Si estás atravesando una situación urgente o existe un riesgo inmediato para vos o para otra persona, buscá asistencia presencial a través de una guardia o servicio de emergencias de tu localidad.”
Valores vigentes a septiembre de 2026.
¿Querés contarme qué te está pasando?
Podés comenzar ahora y recibir una primera devolución profesional sin cargo.